如果膠囊卡在喉嚨，可采取停止進食、咳嗽、喝水、刺激喉嚨、尋求醫療幫助等方法。如呼吸困難或癥狀嚴重應立即就醫，如有健康問題或正在服藥需告知醫生。

1.立即停止進食

避免進一步將膠囊向下推送。

2.嘗試咳嗽

有時咳嗽可以咳出卡在喉嚨的膠囊。

3.喝大量的水

水可以幫助推動膠囊下行。

4.嘗試使用手指或勺子刺激喉嚨

引起嘔吐反射，可能將膠囊咳出。

5.尋求醫療幫助

如果以上方法都無法解決問題，或者癥狀嚴重，應立即尋求醫療幫助。醫生可以使用專業工具或方法來取出膠囊。

需要注意的是，如果膠囊卡在喉嚨導致嚴重的呼吸困難、窒息或其他緊急情況，應立即撥打急救電話或前往醫院急診部門。此外，如果有其他健康問題或正在服用藥物，應在尋求醫療幫助時告知醫生。