女性腿毛突然變長變黑，主要有以下兩個原因：

一、懷孕：女性懷孕后，體內孕激素和雄激素水平會逐漸升高，這會刺激毛發快速生長，進而導致腿毛突然變長變黑。這種情況通常屬于正常現象，一般在分娩后，隨著體內激素恢復正常，多毛現象也會自然緩解。

二、多囊卵巢綜合征：這是生育年齡婦女常見的一種因復雜內分泌及代謝異常而導致的疾病。它容易使體內雄激素水平升高，從而引起月經周期不規則、不孕、多毛以及長痤瘡等不良現象。對于多囊卵巢綜合征，可以通過以下方式進行應對：

1.調節生活習慣。

2.遵從醫生指導，服用地屈孕酮、螺內酯等藥物進行治療。

總之，當女性發現腿毛突然變長變黑時，要考慮是否懷孕或存在多囊卵巢綜合征等情況，以便及時采取合適的措施。