三個月寶寶通常還不能坐。

一、寶寶發育特點：

1.一般來說，寶寶在六個月左右才能坐，三個月寶寶腰椎發育不完善，肌肉力量小，坐著易倒。

2.三個月寶寶仍以躺著為主，抱著時需用手托住腰部，因其腰部力量不足無法自行支撐身體，所以最好不讓寶寶坐。寶寶三個月左右可翻身，六個月左右能獨立坐著，坐著時需家人看護以防摔倒。

二、營養補充方面：

1.三個月寶寶可適當補充維生素D和鈣，以促進骨骼發育，預防佝僂病。

2.此時寶寶主要營養來自母乳，其生長發育較快，通常五個月到六個月左右可適當添加輔食，能為寶寶補充更多營養，一般六個月左右寶寶可獨自坐立。

總之，要根據寶寶的具體發育情況來合理照顧和培養，關注其成長的每個階段特點并提供相應支持。