眼睛神經跳的原因包括眼周肌肉疲勞、神經功能紊亂、顱內腫瘤等。眼瞼肌肉主要受面神經和動眼神經支配，分別控制眼瞼閉合與睜開。

一、眼周肌肉疲勞

1.當近期作息不規律、睡眠不足時，支配眼瞼的神經功能受影響，引發肌肉異常收縮，導致眼皮跳動。

2.環境中的冷熱交替等刺激也可能引起神經功能紊亂，進而造成眼瞼肌肉跳動。

二、顱內腫瘤

一些顱內腫瘤會壓迫面神經和動眼神經，不僅引起眼瞼肌肉跳動，嚴重時還會導致眼瞼下垂或睜眼不全。

如果眼睛神經跳對生活質量影響不大且休息后可消失，可暫不特殊處理；但若對生活產生較大影響或影響視力，建議及時就醫，以免延誤病情。

總之，眼睛神經跳的原因多樣，要根據具體情況采取相應措施。