拔了牙三叉神經痛的解決方法包括藥物治療、物理治療、一般治療等。

1.藥物治療

常用的藥物有卡馬西平、苯妥英鈉等。這些藥物可以緩解疼痛，但可能會有一些副作用，如頭暈、嗜睡、共濟失調等，需要按照醫生的說明使用。

2.物理治療

如射頻電凝療法等，適用于藥物治療無效或有明顯副作用的患者。

3.一般治療

避免食用刺激性食物，如辣椒、花椒、姜等，以免刺激三叉神經，引起疼痛。避免冷風直接吹向面部，特別是在寒冷的天氣中。避免情緒激動、緊張等，以免誘發三叉神經痛。

在治療過程中，應遵循醫生的建議，按時服藥，定期復查。如果出現藥物副作用或治療效果不佳，應及時告知醫生，以便調整治療方案。