眼睛里發紅可能由多種原因引起，常見的原因包括外傷、眼部感染、眼部炎癥、全身性疾病等。

1.外傷

眼部受到撞擊、劃傷等外傷，可能會引起結膜下出血，導致眼睛發紅。

2.眼部感染

如結膜炎、角膜炎等，通常還伴有眼部瘙癢、疼痛、分泌物增多等癥狀。

3.眼部炎癥

虹膜睫狀體炎、鞏膜炎等，可能會導致眼紅、眼痛、視力下降等。

4.全身性疾病

高血壓、糖尿病等，可引起眼部血管病變，導致眼睛發紅。

如果出現眼睛發紅，應及時就醫，以便早期診斷和治療，保護視力。同時，保持良好的用眼習慣、注意眼部衛生、避免過度用眼等，也有利于預防眼部疾病的發生。