判斷是否中風的方法包括觀察面部變化、檢查肢體活動、注意語言障礙等。

1.觀察面部變化

中風可能導致面部肌肉無力或麻痹，出現口角歪斜、一側面部表情僵硬等癥狀。若發現自己的面部出現這些異常，應高度警惕中風的可能。

2.檢查肢體活動

中風時，患者可能出現肢體無力、麻木或無法協調運動的情況。嘗試舉起手臂或行走，若發現一側肢體明顯不如另一側有力或靈活，可能是中風的癥狀。

3.注意語言障礙

中風還可能導致語言障礙，表現為說話不清、詞不達意或無法理解他人說話。若突然發現自己說話困難或無法聽懂他人的話，應立即就醫。