按摩內關穴的位置確實可以緩解心律失常。

內關穴位于前臂內側，腕橫紋上兩寸（約三橫指的距離），掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。內關穴是手厥陰心包經的絡穴，具有寧心安神、寬胸理氣、止痛等多重功效。中醫認為心律失常是由于心包經絡不暢通，引發心肌缺血而導致的。按摩內關穴可以使心包經絡變得通暢，提高心肌供血量，從而改善心肌缺血的癥狀，緩解心律失常。

除了按摩內關穴外，還可以通過改善生活習慣來輔助治療心律失常，如保持良好的作息規律、避免熬夜、飲食清淡等。同時，保持愉悅的心情也對心律失常的治療有積極作用。