女性在月經(jīng)前常有乳房脹痛癥狀，這多由體內(nèi)激素水平變化所致。

一、月經(jīng)前體內(nèi)激素變化：在月經(jīng)來臨前，女性體內(nèi)的孕激素和雌激素水平均較高。高水平的雌激素和孕激素會(huì)刺激乳腺組織增生，導(dǎo)致乳腺間質(zhì)水腫，使得乳房體積增大，所以多數(shù)女性會(huì)出現(xiàn)程度不一的乳房脹痛癥狀。

二、乳房脹痛的變化規(guī)律：一般在月經(jīng)來臨后，乳房脹痛癥狀會(huì)逐漸緩解，而到下次月經(jīng)來臨前，又會(huì)再次出現(xiàn)脹痛癥狀。

三、緩解乳房脹痛的方法：如果女性乳房脹痛癥狀較為明顯，可以適當(dāng)用熱毛巾熱敷乳房部位，通常這樣能緩解乳房脹痛。

四、月經(jīng)前的注意事項(xiàng)：女性在月經(jīng)來臨前，要注意避免食用鹽含量過高的食物，同時(shí)也不要碰撞或者擠壓乳房。

總之，女性月經(jīng)前的乳房脹痛多因激素變化引起，其癥狀變化有一定規(guī)律，可通過熱敷緩解，且月經(jīng)前要注意相關(guān)事項(xiàng)。