十歲女孩乳房發育的常見表現包括乳頭隆起、胸部按壓疼痛等。具體如下：

一、首先，十歲女孩乳房開始發育時乳頭會隆起長大，此時乳腺增生迅速，乳核形成發育，摸起來會有明顯小硬塊，按壓有疼痛，這是由于乳房處于成長階段，組織生長明顯，所以胸部會有脹痛感，這些均為正常生理現象，無需過度擔心。

1.在乳房發育過程中，以下事項需注意：

(1)若乳房出現發育不良、過大、大小不一或不發育等情況，必須及時就醫。

(2)要保持乳房衛生，不可隨意擠壓乳房、乳頭等脆弱皮膚組織，以免引發乳腺炎癥。

(3)當乳房開始發育，就需穿戴合適內衣，切勿束胸。

(4)患者乳房發育定型后，應佩戴胸罩以防止乳房變形。

總之，十歲女孩乳房發育會有特定表現，在這個過程中要關注相關事項，保障乳房的健康發育。