眼睛散光是不能自行恢復的，只能依靠鏡片或手術來進行矯正。具體來說，如果散光度數較小且不影響視力，那么可以不進行矯正；但要是散光較為嚴重，那就需要及時給予矯正。

一、散光是較為常見的一種屈光不正性眼病。

1.多數情況下散光由先天性因素導致，其癥狀可包括視力疲勞、視力模糊、瞇眼以及特殊的頭位等。

2.如果散光度數較小且不影響視力，可不矯正；但若散光較為嚴重，如因先天性遺傳因素或手術、外傷等疾病原因造成晶狀體以及角膜曲率發生變化，通常這種情況是無法恢復的，而且其還可能與營養因素、肥胖、種族、年齡等有關，所以需要根據具體情況來具體分析判斷。

二、日常生活中要注意避免不當的用眼習慣，以防加重散光癥狀。

總之，對于眼睛散光要正確認識，了解其矯正方式和相關注意事項。