總感覺眼睛里有東西，通常有生理反應和眼結石這兩種情況?；颊咝枰罁嶋H狀況選取適宜方法來處理。具體如下：

一、生理反應：若患者長時間佩戴隱形眼鏡，角膜不能接觸空氣，致使免疫力降低，就可能出現總感覺眼睛里有東西的現象，這一般屬于生理反應。對此，建議患者減少佩戴隱形眼鏡的頻次，可以改戴框架眼鏡，并多休息。

二、眼結石：總感覺眼睛里有東西也可能是眼結石導致的。眼結石是眼部上皮細胞堆積以及黏液濃縮壓入形成的變性產物，可能還伴有眼睛刺痛、流淚等癥狀。此時患者需要借助醫生的操作將眼結石取出體外，且要在醫生指導下配合使用如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等消炎藥物進行治療。

總之，當總感覺眼睛里有東西時，要明確原因，根據具體情況進行相應處理。