膝蓋風濕疼痛可通過以下方式緩解病癥：按摩治療、火罐去濕法、藥物治療。

一、按摩治療：

1.先應用推、理、揉的手法進行輕輕按摩，這樣能使局部肌肉逐漸松弛。

2.接著慢慢加大力度，以達到舒筋活絡止痛的效果。

3.這種治療方式建議每日進行兩次，每次大概半小時。

二、火罐去濕法：

1.膝蓋風濕疼痛往往是體內濕氣較重所導致。

2.火罐去濕法能夠有效去除膝蓋部位的濕氣。

3.主要針對涌泉穴、足三里穴、豐隆穴、中脘穴等穴位，從而實現緩解膝蓋冰冷和風濕疼痛的目的。

三、藥物治療：

1.在醫生建議下可使用消炎鎮痛類藥物，比如雙氯芬酸、布洛芬、萘普生等。

總之，對于膝蓋風濕疼痛可采用上述多種方式來進行改善和緩解。