小孩子長雀斑可通過一般治療、藥物治療、物理治療等方式改善。

1.一般治療

雀斑是一種常染色體顯性遺傳疾病，與紫外線照射有關。所以，應避免長時間暴露在陽光下，做好防曬措施，如涂抹防曬霜、戴帽子、打傘等。同時，應保持皮膚清潔，避免使用刺激性的化妝品和護膚品。

2.藥物治療

可以在醫生的指導下使用一些藥物來治療雀斑，如氫醌乳膏、維A酸乳膏等。這些藥物可以抑制黑色素的生成，從而減輕雀斑的顏色。

3.物理治療

如果雀斑比較嚴重，可以采用一些物理治療方法，如激光治療、光子嫩膚等。這些方法可以破壞黑色素細胞，從而達到治療雀斑的目的。