常見的去除眼袋淚溝方法有調整睡眠、醫美手術、日常護理等。

1.調整睡眠

保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于改善眼袋和淚溝的癥狀。長時間睡眠不足是導致眼袋和淚溝形成的重要原因之一。

2.醫美手術

對于較為嚴重的眼袋和淚溝，可以考慮醫美手術。如內切或外切去眼袋手術，以及自體脂肪填充或玻尿酸填充淚溝等。

3.日常護理

使用眼霜、進行眼部按摩、冰敷或熱敷等日常護理方法，也有利于改善眼袋和淚溝。這些方法需要持之以恒，才能看到明顯效果。