自體脂肪一般不建議同時用于豐胸和豐臀，主要是為避免影響身體恢復。

一、自體脂肪的獲取與應用：自體脂肪主要是從大腿或腹部等部位抽取脂肪細胞，經專業技術加工提純后，可將加工好的脂肪組織填充到胸部，能使胸部變得更加飽滿挺拔。這是一種有創操作。

1.手術順序：可先進行自體脂肪豐胸，待傷口完全恢復后再選擇自體脂肪豐臀，如此可防止對身體造成不良影響，利于個人恢復。

2.費用及效果維持時間：所需要的費用大概在1萬元到4萬元，一般在兩個月到三個月見效，維持時間大概在4年到10年。

二、術前準備：做手術之前需要做好相應的檢查，要根據醫生的建議做好相應準備工作。

總之，在考慮自體脂肪豐胸和豐臀時，要了解相關流程、注意事項等，以確保手術安全和效果良好。