一般情況下，坐飛機耳朵疼可通過如下方式改善：一是使用藥物，二是采用物理療法。具體內容如下：

一、使用藥物：坐飛機時氣壓常會有較大變化，這會使鼓膜內外壓力不均衡，進而導致耳朵疼。此時患者可在醫生指導下使用以下藥物來緩解。

1.鹽酸羥甲唑啉噴霧劑：能減輕鼻部充血，有助于平衡耳部氣壓。

2.氧氟沙星滴耳液：可起到一定的消炎作用。

3.阿莫西林克拉維酸鉀片：對存在炎癥的情況有治療效果。

二、物理療法：

1.患者可通過張口、打哈欠等讓咽鼓管開放，從而平衡鼓室與外界氣壓，以達到緩解疼痛的目的。

2.在日常生活中，還可以通過咀嚼口香糖、戴耳塞等方式來輔助緩解。

總之，當坐飛機出現耳朵疼時，可以根據具體情況選擇合適的藥物或物理方法來改善癥狀。