感冒咳嗽可以適當吃燕窩。燕窩營養豐富，能為人體提供營養，對健康有益，但不能治療感冒咳嗽，僅能輔助改善體質，吃時還需避免過量以免加重胃腸負擔。

一、燕窩是優質蛋白食物，營養豐富，含大量礦物質元素，氨基酸和卵磷脂含量也較高，這些都是人體必需營養成分。食用后可補充所需營養物質，提高自身免疫力和抵抗力，有助于感冒恢復，但無法達到治療感冒的效果。

二、感冒咳嗽可能由細菌或病毒感染引起，也可能是風熱入侵導致，患者會出現頭暈頭痛、四肢乏力、咳嗽咳痰等癥狀。可口服頭孢克肟分散片或阿莫西林膠囊治療，還可配合鹽酸氨溴索口服溶液、復方鮮竹瀝等藥物。

總之，感冒咳嗽時可適當吃燕窩，但要注意適量，且不能依靠燕窩來治病，治療應根據具體病因選擇合適藥物。