喉嚨被異物卡住，應停止進食，嘗試咳出、吞咽、嘔吐或就醫診治。如不能解決，應及時就醫，避免感染等并發癥。

1.立即停止進食

避免食物進一步刺激喉嚨，防止情況加重。

2.嘗試咳出

輕輕咳嗽，看是否能咳出異物。

3.嘗試吞咽

嘗試吞咽食物或水，希望能將異物帶下。

4.刺激嘔吐

用手指或筷子等刺激舌根，引發嘔吐，將異物嘔出。

5.就醫診治

如果以上方法都不能解決問題，應及時就醫。醫生會使用專業的工具，如喉鏡或食管鏡，取出異物。在就醫過程中，應盡量保持冷靜，配合醫生的治療。

需要注意的是，如果喉嚨被異物卡住的時間較長，可能會導致嚴重的并發癥，如感染、出血等。因此，一旦出現喉嚨被卡住的情況，應盡快采取措施，并及時就醫。