白茯苓主要有以下功效：

一、安神寧心：白茯苓可入心經，其具有的安神寧心功效，能對多夢、失眠、心神不寧、心悸等精神方面癥狀起到治療作用。這是因為白茯苓中的某些成分能夠調節神經系統功能，幫助人們緩解精神壓力，改善睡眠質量，讓心緒保持平靜。

二、利水滲濕：它是利水滲濕的要藥，具備利水滲濕功效，可有效治療濕熱內盛引發的小便稀少或困難、水腫等狀況。白茯苓能夠促進體內多余水分的排泄，調節水液代謝平衡，從而減輕水腫癥狀。

三、和胃健脾：白茯苓中富含豐富的多糖，所以有和胃健脾之效，可用于脾虛導致的腹痛、腹瀉等癥狀的治療。其可以增強脾胃的運化功能，改善消化狀況，緩解因脾虛帶來的不適。

總之，白茯苓有多種功效，但它并沒有明顯祛斑的作用，建議患者在專業醫師的指導下合理使用白茯苓。