400度近視改善視力的方法通常有佩戴眼鏡和手術治療。

一、佩戴眼鏡

1.近視是較為常見的眼科疾病，其形成往往與遺傳、用眼不當等因素相關。

2.400度近視屬于中度近視，患者典型表現是看近處事物基本無影響，看遠處較為模糊，還容易出現視疲勞癥狀。

3.此時需要及時前往醫院進行驗光，在醫生指導下挑選適宜的眼鏡來矯正視力。

二、手術治療

1.若患者不愿佩戴眼鏡，且經過全面檢查后符合手術條件，也可通過手術方式來提升視力。

2.常見的手術類型通常包括飛秒激光手術、準分子激光手術等，應在醫生幫助下選擇恰當的治療方案。

在日常生活中要格外注重眼部護理，養成良好的用眼習慣，避免長時間使用電子產品以防用眼過度。總之，對于400度近視患者來說，要根據自身實際情況選擇合適的方法來改善視力，同時注意日常眼部保健。