被蜜蜂蟄腫后，應先拔出刺，清洗傷口，冷敷，避免搔抓，觀察癥狀，必要時就醫，還可在醫生指導下使用藥物。

1.拔出蜜蜂刺

使用鑷子或指甲剪小心地拔出蜜蜂刺，避免擠壓傷口，以免加重腫脹和疼痛。

2.清洗傷口

用肥皂水或清水沖洗傷口，去除殘留的毒液。

3.冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在腫脹的部位，每次敷15-20分鐘，每天多次。冷敷可以緩解疼痛和腫脹。

4.避免搔抓

不要搔抓腫脹的部位，以免加重癥狀和感染。

5.觀察癥狀

如果癥狀嚴重，如出現頭痛、惡心、嘔吐、呼吸困難等，應及時就醫。

6.使用藥物

可以在醫生的指導下使用一些藥物，如止痛藥、消炎藥等。

需要注意的是，有些人可能對蜜蜂毒液過敏，如果出現嚴重的過敏反應，如呼吸困難、休克等，應立即就醫。此外，如果眼睛腫脹嚴重，影響視力，也應及時就醫。