激光點痣的恢復時間通常在15天到30天，不過具體時長取決于個人的皮膚狀況以及日常護理情況。

一、皮膚狀況影響：

1.若自身皮膚狀況良好，那么在激光手術后，局部受損皮膚恢復起來會相對較快，可能15天左右就能恢復好。

2.要是自身皮膚狀況不佳，比如較為敏感等，恢復時間往往會有所延長。

二、護理措施影響：

1.在日常生活中加強護理，如保持傷口清潔、避免刺激等，有助于恢復，可能15天左右能恢復良好狀態。

2.但如果沒有做好護理，比如發生感染等情況，那么恢復時間可能就需要30天左右。

在恢復過程中，還需要注意控制個人飲食，不能吃油膩或辛辣刺激性食物，可以多食用新鮮水果和蔬菜。

總之，激光點痣后要關注皮膚狀況和護理，同時注意飲食，以促進更好地恢復。