乳頭里有白色的東西，其常見原因包括：一是脂肪粒，這是由于皮脂腺分泌物增多且凝固在乳頭，又未及時清洗導致。對此要保持乳房及乳頭的衛生，還要勤換內衣。二是乳汁凝固，在妊娠期和哺乳期乳頭流出的乳汁未擦凈而凝固在乳頭上形成白色顆粒。這就需要及時清洗，保持乳頭干燥，以防乳頭皸裂。三是乳腺炎，乳腺導管扭曲或乳頭畸形，致使乳汁淤積在乳房內引發乳腺炎，會伴有乳房脹痛，滲出的乳汁便留在乳頭上，需手動排空乳汁或用吸奶器吸凈，然后進行抗炎治療，避免形成膿腫。四是乳腺癌，乳腺癌患者除了乳房皮膚凹凸不平外，還會有乳頭內陷、乳頭溢液的情況，液體可能為白色、黃色或紅色。

當發現乳頭里有白色東西時，要考慮可能是上述這些原因，應根據具體情況采取相應的處理措施。如果情況異常或伴有其他不適癥狀，應及時就醫進行診斷和治療。