八個月寶寶一頓奶量通常在180-200ml算正常，不過可依據喂養次數以及輔食添加量來進行調整。

一、八個月寶寶胃容量較小，一次進食量不宜過多。此時寶寶大多已開始添加輔食，每頓奶量可適當減少，180-200ml一般較為正常，而對于那些輔食添加較多的寶寶，還可進一步適當減少喂奶量。但因為存在個人差異，有的寶寶胃部發育較慢，每頓進食量較少，那么就可以適當增加喂養次數。

二、八個月寶寶通常消化功能還不太完善，食管抗反流功能也尚未發育完全，胃部呈水平狀態。在喂奶時要避免寶寶哭鬧，以免其吞入大量空氣。喂奶后要避免體位有大幅度變動，可以輕輕拍打后背，促使胃內氣體排出，防止引起吐奶現象。

總之，對于八個月寶寶的奶量要根據實際情況合理調整，同時注意喂奶時的相關事項，以保障寶寶的健康成長。