一般12歲的小孩子可以吃海馬。海馬通常不適合年齡過小的兒童食用，一般建議等孩子進入12歲后再考慮。海馬性平味甘且微咸，富含多種營養(yǎng)成分，像蛋白質(zhì)、多種氨基酸、多糖以及多種微量元素等。在中醫(yī)理論中，海馬被認為有滋補強壯、補腎益精、養(yǎng)陰清熱等功效。

一、食用海馬的注意事項：

1.需進行多次煮沸處理，這樣能去除異味和雜質(zhì)。

2.要避免食用過量。

二、關(guān)于小孩子食用海馬的說明：

1.海馬對于小孩子來說既不是必需的食物，也不是必需的藥物。

2.只有在醫(yī)生建議下，根據(jù)具體情況才可適當食用。

如果孩子身體有任何不適癥狀，應第一時間前往醫(yī)院治療，以免延誤病情。服用藥物需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行，切不可私自用藥。

總之，對于小孩子能否吃海馬要謹慎對待，要遵循醫(yī)生的建議并注意相關(guān)食用事項。