乳暈嫩紅主要有以下兩種方式：一是做乳暈飄紅，二是做激光治療，它們都能有效改善乳暈外觀，讓乳暈更漂亮，增強個人自信。

一、乳暈飄紅：通常是將色素物質注入到乳暈下方，從而使乳頭和乳暈的顏色發生顯著改變。這是較為常見的乳暈整形手術，具有較好的美觀性，能提升生活中的自信心。具體來說，通過這種方式，可以較為精準地調整乳暈顏色，達到較為理想的效果。

二、激光治療：可以選擇到正規醫院進行。利用激光的光熱效應，能夠直接作用于乳暈內部，將乳暈內的色素顆粒分解。這種方式在改善乳暈狀況方面有著不錯的效果。其原理是借助激光的特定能量，對乳暈的色素進行針對性處理，以實現嫩紅的目的。

總之，乳暈嫩紅可以通過乳暈飄紅和激光治療等方式來實現，人們可以根據自身需求和實際情況選擇合適的方法。