產后哺乳胸變小的女性，若注重加強護理，變小的胸部有恢復的可能。具體如下：

一、飲食調理

需要調整自身的飲食結構，進食富含蛋白質和脂肪的食物。因為這樣能讓身體各部位儲存的脂肪更為豐滿，包括乳房內堆積的脂肪。當乳房內脂肪含量增加時，乳房就會顯得更豐滿。

二、適當鍛煉

也可以進行適度的鍛煉。要知道乳房內并無肌肉，鍛煉的目的是使乳房下的胸大肌增大，胸大肌的增大能讓乳房更為突出，從而看上去乳房會更大一些。

三、堅持按摩

還可以每天堅持約半個小時的乳房按摩。將食指、中指、無名指放在乳房的一側，以乳頭為中心，然后由外側向內側畫圓，這樣能夠促進乳房的血液循環，進而促使乳房增大。

總之，通過以上這些護理方法，產后哺乳胸變小的情況可能會得到改善和恢復。