月經來前乳頭疼痛可能與經前體內雌激素水平增高有關，還可能是胸罩不合適、乳腺疾病、乳頭炎等原因導致，可通過調整胸罩、放松心情、熱敷等緩解，嚴重時需就醫排除乳腺疾病。

1.胸罩不合適

如果胸罩過緊或過松，會壓迫乳頭和乳房，導致血液循環不暢，從而引起乳頭疼痛。

2.乳腺疾病

如乳腺增生、乳腺炎等，也可能導致乳頭疼痛。

3.乳頭炎

乳頭受到細菌感染或損傷，會引起乳頭炎，導致乳頭疼痛、紅腫等癥狀。

4.其他

情緒緊張、壓力過大、內分泌失調等，也可能導致乳頭疼痛。

如果月經來前乳頭疼痛癥狀較輕，可以通過調整胸罩、放松心情、熱敷等方式緩解。如果疼痛嚴重，或伴有其他癥狀，如乳房腫塊、乳頭溢液等，應及時就醫，進行相關檢查，以排除乳腺疾病的可能。