感冒發(fā)燒時(shí)飲食需注意補(bǔ)充水分、選擇易消化食物、多吃富含維生素C的食物、避免油膩和刺激性食物。

1.多喝水：發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致身體水分流失，多喝水可以補(bǔ)充水分，防止脫水。

2.吃易消化的食物：感冒發(fā)燒時(shí)，消化系統(tǒng)功能會(huì)下降，應(yīng)選擇易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等。

3.多吃富含維生素C的食物：維生素C可以增強(qiáng)免疫力，幫助身體抵抗病毒，如橙子、檸檬、獼猴桃等。

4.避免油膩食物：油膩食物會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，不利于身體恢復(fù)，應(yīng)避免食用。

5.避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷等食物，會(huì)刺激胃腸道，加重感冒發(fā)燒的癥狀，應(yīng)避免食用。

總之，感冒發(fā)燒時(shí)應(yīng)注意飲食清淡，多喝水，多吃富含維生素C的食物，避免刺激性食物。同時(shí)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的食物，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。