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糖尿病可不可以吃菠蘿

2025年04月01日 23:00:59
病情描述:

糖尿病可不可以吃菠蘿

醫生回答(1)
  • 郭輝
    郭輝副主任醫師

    西安交通大學第一附屬醫院 向他提問

    糖尿病患者可適量吃菠蘿,以下是相關要點:

    一、用量建議

    100克/天。

    二、飲食注意

    糖尿病患者需保持低糖飲食,同時限制脂肪攝入量。菠蘿富含維生素和纖維素,可促腸胃蠕動防便秘,其含糖量中等偏低,一般不會致血糖大幅波動。

    三、食用時間

    盡量選在兩餐之間,不宜空腹,因菠蘿含大量有機酸,空腹食會刺激胃黏膜致胃酸大量分泌,易引發腹痛、反酸等不適。

    四、搭配禁忌

    不建議與白蘿卜、蜂蜜、牛奶同食,以免產生化學反應影響機體吸收營養物質。

    五、特殊人群

    口腔潰瘍、胃潰瘍等患者要慎食,否則會加重不適癥狀。

    六、病情關注

    患糖尿病后要重視空腹血糖值和餐后兩小時血糖值變化,如有明顯波動需到醫院診治調整治療方案。

    總之,糖尿病患者食用菠蘿要注意各方面細節,同時密切關注血糖變化,以更好地控制病情。

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