自體脂肪隆胸和假體隆胸各有優勢，但要依據個人身體狀況選擇最適合的隆胸方式才最佳。

一、自體脂肪隆胸：是抽取自身局部脂肪用于隆胸，其機體排斥反應較小。不過通常需要多次手術才可能實現隆胸目的。

1.這種方式利用自身脂肪，較為安全，不易引發嚴重排斥反應。

2.但因脂肪吸收等問題，往往需要多次操作，增加了手術次數和恢復時間。

二、假體隆胸：主要通過假體來進行，比自體脂肪隆胸效果更明顯。

1.假體可直接塑造出較為理想的胸部形態和大小。

2.然而這種方式后遺癥相對較多，如可能出現假體移位、包膜攣縮等問題。

總之，如果有隆胸需求，一定要前往專業正規的醫療機構進行胸部檢查，并在醫生指導下選擇適合自身的隆胸方式。這既能保障手術的安全性和效果，也能減少不必要的風險和問題。