飛頓冰點脫毛效果較好。飛頓冰點脫毛是常見脫毛方式，主要利用強大光束破壞毛囊，使其無法正常吸收營養，從而實現脫毛目的。但效果通常非永久，需定期進行以維持效果。建議選擇正規醫院，在醫生指導下進行飛頓冰點脫毛。

日常生活中要注意以下方面：

一、做好皮膚防曬。外出時可使用防曬衣、防曬傘、防曬霜等進行防護。

1.防曬衣能有效阻擋紫外線。

2.防曬傘可提供較大面積的遮蔽。

3.防曬霜能在皮膚表面形成防護層。

二、注意飲食健康。避免食用辛辣刺激和生冷油膩食物，多吃新鮮蔬菜和水果。

(1)新鮮蔬菜富含維生素和礦物質等營養。

(2)新鮮水果可為人體補充水分和各種營養成分。

總之，要了解飛頓冰點脫毛的特點和注意事項，同時在日常生活中做好相關防護和飲食管理。