測高血壓的正確方法包括準備工作和血壓測量過程。血壓一般指的是體循環的動脈血壓，準確測量血壓對高血壓等疾病的輔助診斷有重要意義。

一、準備

1.要事先準備好電子血壓計。

2.仔細檢查電子血壓計是否能正常運作。

3.讓被檢者坐在椅子上，同時查看其右手腕部位的皮膚有無破損等情況。

二、血壓測量

1.將電子血壓計的腕帶綁在右手腕上，位置距離腕橫紋1橫指處。

2.確保腕帶和心臟處于同一高度水平。

3.隨后啟動測量并讀取血壓結果。在測量血壓時要避免進行劇烈運動，并且保持情緒平穩。要是血壓數值出現異常且被明確為高血壓，建議盡快就醫，經過進一步檢查后采取針對性處理措施。

總之，掌握測高血壓的正確步驟和要點很重要，這樣能確保測量結果的準確性，以便及時發現問題并進行恰當處理。