偏頭疼即偏頭痛，改善方法包括一般治療和藥物治療。

一、一般治療：

1.尋找并規避誘發偏頭痛的各種誘因：如避免聲音、光的刺激；部分食物如奶酪、巧克力、紅酒、腌制品、咖啡等可能刺激引發偏頭痛，要盡量避免食用此類食物。

2.可采用冷敷頭部的方式來緩解頭痛，冷敷能減輕頭部血管擴張，從而很好地緩解頭痛。

3.注重休息，調整生活方式，減輕壓力，多食用新鮮水果蔬菜等，可起到良好的預防作用。

二、藥物治療：當疼痛劇烈時，可遵醫囑使用止痛藥如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等，也可使用預防性治療藥物如普萘洛爾、鹽酸氟桂利嗪等。

總之，通過上述一般治療和藥物治療的方法，可以在一定程度上改善偏頭痛的狀況。同時，患者應注意日常的預防和調理，以減少偏頭痛的發作。