脂肪填充額頭后要注意飲食清淡，還要短時間內避免使用化妝品。

一、飲食方面：

脂肪填充額頭后，局部皮膚會留下針孔，并且會伴有紅腫現象。所以在飲食上務必以清淡食物為主，像菠菜、黃瓜等都是不錯的選擇。要堅決避免食用生蔥、生姜這類辛辣食物，因為它們可能會帶來刺激性。清淡的飲食有助于傷口的恢復，減少不良反應的發生。

二、避免使用化妝品：

化妝品中大多含有化學成分。在做完脂肪填充額頭后，局部皮膚會變得比較敏感。如果盲目地使用化妝品，很可能會對皮膚產生刺激性作用，進而可能導致局部皮膚感染，甚至還有可能使皮膚出現凹凸不平的狀況。因此，短時間內不要使用化妝品，給皮膚足夠的時間來恢復和穩定。

總之，脂肪填充額頭后要在飲食和化妝品使用上多加注意，以保障手術效果和皮膚的良好恢復。