棘上韌帶炎的治療方法主要包括一般治療、藥物治療和其他治療。

一、一般治療：

1.當棘上韌帶炎癥狀較輕微時，首先要注重臥床休息，盡可能減少彎腰提重物這類動作，通過充分休息可減輕炎癥反應，利于疾病的恢復。

2.下床活動時需佩戴腰部支具，其能起到良好的支撐作用。

二、藥物治療：

1.若患者出現疼痛癥狀，可遵醫囑服用非甾體抗炎藥物，如塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊等，這些藥物能有效緩解疼痛。

2.同時還可配合使用糖皮質激素類藥物，例如地塞米松片等。

三、其他治療：

1.患者還可采用按摩、針灸、理療、推拿等方式，這些方法可以促進局部血液循環，進而減輕炎癥反應，對疾病恢復有幫助。

總之，對于棘上韌帶炎患者，可根據病情選擇合適的治療方法，或多種方法聯合應用，以促進康復。