肝上長血管瘤一般不算嚴重，屬于良性疾病。

一、肝臟血管瘤的性質：肝臟血管瘤是因組織血管異常增生而形成，并非真正的惡性腫瘤，它不會大范圍生長和轉移，也通常不會引發并發癥。

二、較小血管瘤的情況：若血管瘤體積相對較小，多數患者臨床上無明顯癥狀，不影響正常生活和工作，一般建議每6個月去醫院復查一次。在復查過程中病情穩定則無需特殊處理。

三、血管瘤增大后的影響：當發現血管瘤短時間內增大，并伴有惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等癥狀，表明其對周圍組織臟器造成了壓迫，可能壓迫肝內膽管致膽汁排泄不暢，此時可考慮手術治療或介入治療來切除局部血管瘤。

總之，患者不必過度擔憂，定期進行彩超復查，關注血管瘤發展動態，如有異常可在醫生指導下選擇科學方法治療。平時生活中要合理安排飲食結構，避免暴飲暴食，避免食用辛辣刺激食物。