卵泡破了通常指卵泡破裂。一般來說，卵泡破裂后建議在排卵后24小時內同房。

一、卵泡破裂意味著卵泡破裂后卵子排出。在此之后，卵泡會轉化為黃體，黃體分泌孕激素，能促使子宮內膜形成，這對受精卵著床是有利的。所以建議在卵泡破裂后24小時內進行同房。如果在這個時間段內同房，懷孕的概率相對較高。而若沒有生育需求，在同房時則必須做好避孕措施，以避免意外懷孕情況的發生。

二、在排卵期間，還需注意以下方面。在飲食上要保持健康，多進食營養物質豐富的食物，減少辛辣刺激油膩食物的攝入。同時，作息要規律，避免出現熬夜的狀況。倘若在排卵期間出現不適癥狀，應立刻前往醫院就診治療，以免延誤病情。

總之，要清楚卵泡破裂的含義及相關事宜，在排卵期間做好各方面的注意事項。