孕婦上火感冒后可采取調整飲食、注意休息、保持空氣流通、鹽水漱口、中成藥物治療等方法，需咨詢醫生意見，避免自行用藥，若癥狀加重或出現異常應及時就醫。

1.調整飲食

孕婦應多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

2.注意休息

保持充足的睡眠，避免過度勞累。

3.保持室內空氣流通

可以適當開窗通風，保持室內空氣清新。

4.鹽水漱口

每天早晚用鹽水漱口，可有效緩解喉嚨疼痛。

5.中成藥物治療

如果癥狀較為嚴重，可以在醫生的指導下使用一些中成藥物，如雙黃連口服液、銀翹解毒片等。

需要注意的是，在使用任何藥物之前，都應該先咨詢醫生的意見，以確保藥物的安全性和有效性。同時，孕婦應該避免自行用藥，以免對胎兒造成不良影響。如果癥狀持續加重或出現其他異常情況，應及時就醫。