患有膽結石要避免高膽固醇食物，也要避免油膩、辛辣、刺激性食物，且要養成良好飲食習慣以避免病癥加重。

一、避免高膽固醇食物：患有膽結石不可食用膽固醇較高的食物，像蛋黃、魚蝦蟹籽、動物內臟、肥肉等。因為食用這類食物很可能加重膽結石狀況。

二、避免油膩、辛辣、刺激性食物：辛辣刺激性食物以及油膩不易消化的食物也要減少食用。食用此類食物可能會引起膽汁分泌增多，進而可能加重膽結石所引起的疼痛癥狀。

三、養成良好飲食習慣：患有膽結石要培養良好的飲食習慣，飲食應以清淡易消化食物為主，避免食用刺激性與難以消化的食物，否則可能會使膽結石引發的惡心、嘔吐等癥狀更為強烈。

總之，患有膽結石需及時到醫院進行檢查，依據醫生建議選擇合適的治療方式，切不可耽誤病情。