通常情況下，前列腺炎患者的食療養生方法包括以下這些：

一、多喝水

前列腺炎通常是由致病菌感染或某些非感染因素導致的。前列腺炎患者日常應多飲用溫水，增加排尿次數，這樣可以通過尿液來沖洗尿道，從而促使前列腺炎的分泌物排出，能夠起到緩解不適癥狀的作用。

二、適量吃清淡的高蛋白食物

前列腺炎患者應當適量進食清淡的高蛋白食物，例如魚肉、蘑菇、豆腐等。這既能補充營養，又可以提高身體免疫力，進而有助于促進身體的恢復。

三、避免吃辛辣刺激性食物

如果前列腺炎患者食用辛辣刺激性食物，像是冒菜、火鍋、麻辣魚等，可能會使前列腺血管充血，進而很可能會加重患者的病情。

總之，前列腺炎患者通過合理的食療養生方法，如多喝水、適量吃適宜食物、避免食用不當食物等，有助于改善病情和促進身體恢復。