骨折后墊腿需準備柔軟墊子，高度適中，避免腿部受壓扭曲，需注意觀察，有異常及時就醫。

1.準備一個柔軟的墊子，如枕頭或毛毯。

2.將墊子放在受傷的腿下面，確保腿部得到充分的支撐。

3.墊子的高度應適中，不要過高或過低，以保持腿部的舒適和穩定。

4.可以在腿部下方墊一些額外的墊子或物品，以增加支撐和舒適度。

5.注意不要讓受傷的腿部受到壓迫或扭曲，保持腿部伸直。

6.如果需要長時間墊腿，可以定期更換墊子的位置，以避免局部受壓。

7.在墊腿的同時，要密切觀察受傷部位的情況，如出現疼痛加劇、腫脹加重或其他異常情況，應及時就醫。

總之，正確墊腿可以幫助減輕疼痛和不適，促進骨折的愈合。如果對墊腿的方法有任何疑問，最好咨詢醫生或專業的醫療人員的建議。