中度近視通常是指300度至600度。由于每個人的具體狀況各異，所以近視的度數(shù)也各不相同。一般來說，300度之前屬于輕度近視，300度到600度屬于中度近視，600度以上則是高度近視。

一、中度近視的情況

中度近視不算特別嚴重，在這個階段，往往會有遠距離視物模糊的表現(xiàn)，但近距離視物通常不會受到太大影響。

二、中度近視的發(fā)展

然而，如果情況持續(xù)惡化，就可能使中度近視逐漸加重，進而轉(zhuǎn)變成高度近視，這會給個人的身體帶來一定的不良影響。

三、應對措施

平時務必要做好眼部的保健工作，最好不要頻繁地刺激眼部周圍，而且要多做眼保健操。

總之，對于近視情況要予以重視，特別是中度近視，要注意防止其進一步惡化，通過合理的保健措施來維護眼部健康。