感冒咳嗽嗓子啞可能是上呼吸道炎癥，可通過休息、補水、鹽水漱口、避免刺激物、藥物治療等方法緩解，兒童、孕婦、老人或患病人群需遵醫囑治療。

1.休息：讓身體有足夠的時間來恢復。

2.補充水分：多喝水有助于緩解喉嚨疼痛和保持身體水分。

3.鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以減輕喉嚨炎癥。

4.避免刺激物：避免吸煙、空氣污染和辛辣食物，以免刺激喉嚨。

5.藥物治療：如果癥狀嚴重，可以使用退燒藥、止咳藥和喉嚨含片等緩解癥狀。

6.就醫：如果癥狀持續時間較長或伴有其他嚴重癥狀，如呼吸困難、高熱等，應及時就醫。

在治療過程中，應注意保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動等，以提高身體免疫力。同時，如果是兒童、孕婦、老人或患有其他疾病的人群，應在醫生的指導下進行治療。