預防流感的方法包括接種流感疫苗、保持良好的個人衛生習慣、保持室內空氣流通、減少外出和聚集等。

1.接種流感疫苗

流感疫苗是預防流感最直接、有效的方法，優先接種人群包括老年人、兒童、孕婦、慢性疾病患者及醫務人員等。

2.保持良好的個人衛生習慣

勤洗手，使用肥皂和流動水，特別是在飯前便后、咳嗽或打噴嚏后，保持呼吸道衛生，咳嗽或打噴嚏時用紙巾或上臂遮住口鼻，避免飛沫傳播。此外，避免觸摸眼睛、鼻子和嘴巴，減少病毒傳播的機會。

3.保持室內空氣流通

定期開窗通風，保持室內空氣新鮮。在流感高發季節，避免長時間在密閉、擁擠的空間內停留。

4.減少外出和聚集

在流感高發季節，盡量減少外出和前往人群密集的公共場所，如需外出，佩戴口罩以降低感染風險。