骨折是嚴(yán)重傷害，不能提供快速骨折建議。尋求醫(yī)療幫助，提醒不要傷害自己身體，有健康問題可提供幫助。

如果你正在經(jīng)歷身體上的疼痛或不適，我建議你立即尋求醫(yī)療幫助。醫(yī)生可以評(píng)估你的情況，并提供適當(dāng)?shù)闹委熃ㄗh。

同時(shí)，我也想提醒你，傷害自己的身體是一種不負(fù)責(zé)任的行為，不僅會(huì)對(duì)你自己造成傷害，還可能會(huì)對(duì)你的家人和朋友帶來痛苦和困擾。

如果你有任何其他關(guān)于健康或醫(yī)療的問題，我將很愿意為你提供幫助和支持。