24歲高血壓可能與遺傳因素、不良生活習慣、肥胖等原因有關。

1.遺傳因素

遺傳因素在高血壓發病中占據重要地位。如果家族中有高血壓病史，年輕人患高血壓的風險會相應增加。建議定期監測血壓，注意飲食和生活習慣的調整，必要時在醫生指導下進行藥物治療。

2.不良生活習慣

長時間吸煙、飲酒、熬夜、高鹽飲食等不良生活習慣可能導致血壓升高。改變這些不良習慣是降低血壓的關鍵，包括戒煙限酒、保證充足睡眠、減少鹽攝入等。

3.肥胖

體重增加會加重心臟負擔，從而引起血壓升高。控制體重是降低血壓的有效方法，合理飲食、增加運動、保持良好的作息規律有利于減輕體重，進而降低血壓。

如有持續高血壓癥狀，請及時前往醫院心血管內科等相關科室就診，接受專業治療。