出現眼花的癥狀和偏頭痛應該采取休息、調整環境、舒適的體位、避免誘因、服用藥物等措施。

1.休息

立即停止手頭的活動，找一個安靜、舒適的地方休息。閉上眼睛，放松身體，盡量減少外界的干擾。

2.調整環境

確保所處的環境舒適，光線柔和，避免強光刺激。可以調整室內的溫度，保持空氣流通。

3.舒適的體位

可以選擇躺下或坐下，將頭部放置在舒適的位置，避免頭部過度傾斜或扭曲。

4.避免誘因

盡量避免可能引發偏頭痛的因素，如壓力、疲勞、饑餓、缺水、強光、噪音、特定的食物或氣味等。

5.服用藥物

若經常出現偏頭痛或眼花癥狀，可以在醫生的建議下服用預防性藥物，比如布洛芬、氟桂利嗪等。但請務必按照醫生的指示使用藥物，不要自行增減劑量。