寶寶咳嗽有痰時，可采取保持空氣濕潤、拍背排痰、多喝水、調整飲食、藥物治療等方法幫助其咳出痰液。

1.保持空氣濕潤

使用加濕器增加空氣濕度，有助于緩解咳嗽和咳痰。

2.拍背排痰

讓寶寶側臥或抱起側臥，家長五指微曲成半環狀，即空心拳，然后輕輕拍打寶寶前胸及側胸背部，兩側交替進行，拍背力量不宜過大，由上而下，從外向內，依次進行。每側拍3~5分鐘，每天拍2~3次。

3.多喝溫水

多喝水可以幫助稀釋痰液，促進痰液咳出。

4.調整飲食

避免過甜、過咸、油膩的食物，以免加重咳嗽。

5.藥物治療

在醫生的指導下使用祛痰藥物。

需要注意的是，如果寶寶咳嗽嚴重、呼吸急促、發熱等癥狀持續不緩解，應及時就醫。同時，家長應該密切觀察寶寶的情況，確保寶寶的呼吸通暢。